Je voelt je gestresst als je overlegt met je leidinggevende.
Je maakt je vaker zorgen over een deadline dan dat je er naartoe werkt.
Je gedachten houden je `s nachts wakker.
Je luistert niet echt naar andere mensen, omdat je in gedachten verzonken bent.
Je houdt van wat je doet, maar hebt er niet echt plezier in.
Komt dit je bekend voor? Dan heb je misschien last van uitstelgedrag. Lees verder en schrijf je in voor de training.
In deze training onderzoek je welke gedachten ten grondslag liggen aan jouw uitstelgedrag. Je leert hier op een andere manier mee om te gaan, zodat je minder stress hebt en je kunt richten op actie.
De training is gratis voor EUR promovendi, de voertaal is Engels. Meer informatie over de training vind je op de Engelstalige pagina.