Van yogastudio’s op elke straathoek tot de populariteit van apps als Headspace: de afgelopen decennia zijn meditatie en mindfulness mainstream geworden. Maar hierin zijn de boeddhiste roots bijna in de vergetelheid geraakt. Wat is de oorsprong van mindfulness? Zijn er ook nadelen? En is er een ‘juiste’ manier om te mediteren?
- Datum
- donderdag 22 okt 2026, 15:30 - 16:45
- Type
- Workshop
- Gesproken taal
- Engels
- Locatie
Yoga Room Erasmus Sports - Hatta Building
Tijdens The Truth About Mindfulness gaan we dieper in op deze vragen met Henk Blezer: van de boeddhistische oorsprong tot de huidige seculiere populariteit. Mindfulness, ooit een uitgesproken counterculture fenomeen, is tegenwoordig populair geworden in zakelijke settings en de voordelen ervan worden alom geprezen. Wat is er verloren gegaan in de overgang van religie naar levensstijl?
Na de lezing volgt een meditatieworkshop onder leiding van Sayalay Chandadhika, abdis en spiritueel begeleider van het Buddha Dhita-nonnenklooster in Lelystad, waarin enkele van de ideeën in de praktijk worden gebracht. Het aantal plaatsen is beperkt, dus schrijf je snel in!
Dr. Henk Blezer is universitair docent Boeddhistische Studies aan de Universiteit Leiden en is opgeleid in Indiase, Boeddhistische en Tibetaanse Studies.
Houd er rekening mee dat deelname je eigen keuze is en geheel op eigen verantwoordelijkheid plaatsvindt; mochten er medische contra-indicaties zijn voor het beoefenen van mindfulness en inzichtmeditatie, dan wordt aangeraden niet deel te nemen aan de workshop of in ieder geval eerst je arts of therapeut te raadplegen.
- Meer informatie
Datum: Donderdag 22 oktober
Tijd: 15.30 – 16.45 uur
Locatie: Yogazaal, Hatta-gebouw, Campus Woudestein
Ticketinformatie:
Toegang: Gratis, reserveren wordt sterk aanbevolen. Alleen voor studenten en medewerkers van de EUR
Georganiseerd door Studium Generale- Gerelateerde links
- Follow the Studium Generale newsletter!
