Word jij bij het studeren regelmatig belemmerd door je eigen gedachten? Of door een dialoog met jezelf waardoor je onzeker wordt en aan jezelf gaat twijfelen? Tijdens deze workshop leer je deze ‘interne criticus’ te herkennen en leer je ermee om te gaan.
Deze workshop is bedoeld voor alle studenten die belemmerd worden in hun leerproces door een negatieve interne dialoog die zich doorlopend in hun hoofd afspeelt. Deze stem van zelftwijfel noemen we de interne criticus.
De interne criticus kan je onder andere herkennen door: de harde en gemene toon (“ben ik nou echt zo dom?”), door je te doen geloven dat je er nog niet klaar voor bent (“ik moet eerst deze opleiding doen, werkervaring hebben om….”) of een terugkerend verhaal dat je over jezelf blijft vertellen (“ik ben gewoon een lui persoon en zal niks bereiken in mijn leven”). In deze workshop leren studenten niet alleen om de interne criticus te herkennen, maar ook hoe ze ermee kunnen omgaan en hoe ze meer aandacht kunnen krijgen voor de stem van hun interne mentor.
Doelen:
• De student kan zijn of haar interne criticus herkennen.
• De student leert met zijn of haar interne criticus leren omgaan.
• De student leert zijn of haar interne mentor kennen.
• De student maakt een plan om stap voor stap in zijn of haar interne mentor te groeien.
LET OP: deze workshop bestaat uit 3 bijeenkomsten en je dient aan alledrie deel te nemen.
Data:
10 maart van 15.00 - 17.00 uur
17 maart van 15.00 - 17.00 uur
31 maart van 15.00 - 17.00 uur
Geef je hieronder op voor de workshop. Meld je aan met @student.eur.nl
Zie je geen inschrijfmogelijkheid meer? Dan is de workshop volgeboekt.
- Meer informatie
Waar: Online via Zoom
Aantal deelnemers: max. 12
Trainer: Marzenka Rolak
Kosten: geen
Workshop is open voor Nederlandstalige EUR studenten of alumni (<1 jr)
