Dit hebben jongeren nodig om mentaal gezond te blijven

Een luisterend oor, betrokkenheid, verbondenheid, minder prestatiedruk en een vaste plek voor mentale gezondheid in het onderwijs: dit zijn de dingen die jongeren nodig hebben om mentaal gezond te blijven. Vandaag overhandigen zij het PRAATPOWER-rapport met daarin aanbevelingen van jongeren voor een mentaal gezondere maatschappij aan staatssecretaris Judith Tielen van Jeugd, Preventie en Sport (Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport). PRAATPOWER is – in samenwerking met jongerenparticipatieplatform YoungXperts van Erasmus Universiteit Rotterdam en met bijdragen van vele anderen – opgezet door stichting MIND Us, in opdracht van het Ministerie van VWS.

PRAATPOWER aanbevelingen jongeren

Duizenden jongeren brainstormen over mentale gezondheid

Afgelopen jaar brainstormden, in opdracht van het ministerie van VWS, meer dan 3000 jongeren over de vraag: wat houdt ons mentaal gezond? In zo’n 180 brainstorms deelden jongeren met de mensen om hen heen wat er speelt op het gebied van mentale gezondheid. Er werd onder andere gebrainstormd op scholen, in de boksring, in een pop up-nagelsalon, op het voetbalveld en in buurtcentra, om samen ideeën te bedenken voor een mentaal gezondere samenleving.

In gesprek met topsporters en wethouders

De jongeren gingen in gesprek met topsporters als Mohamed Amine en content creators als Defano Holwijn, met hun docenten en trainers, jongerenwerkers en wethouders, mentoren, onderzoekers en staatssecretarissen - en met de koningin. Alle aanbevelingen voor de overheid, scholen, sportverenigingen, social media-platforms, gemeenten, jongerenorganisaties, ouders en jongeren zelf, zijn gebundeld in het PRAATPOWER-rapport dat nu te downloaden is op praatpower.nl.

Overhandiging van het PRAATPOWER-rapport

Staatssecretaris Judith Tielen nam het rapport in ontvangst van MIND Us-ambassadeurs Daniëlle en Danique.

"Vooruitkomen in het leven begint met veilig en gezond opgroeien, lichamelijk, mentaal en sociaal," zegt zij. "PRAATPOWER jaagt het gesprek over mentale veerkracht aan en geeft jongeren, ouders, professionals en onderwijs concrete handvatten om gezond opgroeien samen te versterken. Daarom ben ik ontzettend blij met dit rapport dat laat zien hoe belangrijk mentale gezondheid is voor jongeren én hoe graag zij hierover meedenken."

Highlights uit het rapport

Jongeren zoeken een luisterend oor – gewoon een gesprekje, zonder meteen oplossingen, labels, oordelen of therapie te krijgen.
De prestatiedruk in de samenleving moet omlaag. Minder druk geeft jongeren meer ruimte voor zingeving en ontwikkeling.
Jongeren willen betrokken zijn bij de plannen voor hun school, wijk of samenleving – en niet alleen symbolisch.
Jongeren zoeken verbinding. Echt contact, en ruimte voor pósitieve sociale media.
Jongeren vragen om een vaste plek voor mentale gezondheid in het onderwijs.

Samenwerking

PRAATPOWER is – in samenwerking met jongerenparticipatieplatform YoungXperts van Erasmus Universiteit Rotterdam en met bijdragen van vele anderen – opgezet door stichting MIND Us, in opdracht van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Toekomstig onderzoek naar mentaal welzijn van jongeren

Met de oplevering van dit rapport is het onderzoek naar wat jongeren helpt om zich mentaal sterk te voelen nog niet afgerond. In een volgende fase verdiepen we ons in de vraag hoe jongeren het gesprek over mentaal welzijn in het onderwijs willen voeren.
Samen met het Trimbos-instituut zetten we dit vervolgonderzoek voort binnen het Well-B-young project. Hierin onderzoeken we welke elementen jongeren zelf als helpend ervaren in mentale gezondheidsinterventies in het onderwijs. Zo hopen we, als vervolg op het PRAATPOWER rapport, concrete aanbevelingen te kunnen doen voor het onderwijs.

Download hier het PRAATPOWER-rapport of lees de aanbevelingen per doelgroep op praatpower.nl.

Onderzoeker

dr. Sophie Sweijen