Promotie K.I. ( Kirsten) de Oude

Hieronder volgt een korte samenvatting van het proefschrift

Volwassenen met een verstandelijke beperking (VB) hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, onder meer door een hogere prevalentie van risicofactoren zoals lichamelijke inactiviteit, obesitas en een ongezonde leefstijl. Tegelijkertijd ervaren zij barrières in het krijgen van passende zorg en ondersteuning, wat bijdraagt aan gezondheidsongelijkheid. 
Dit promotieonderzoek richt zich op de vraag of progressieve krachttraining (Progressive Resistance Exercise Training; PRET) de gezondheid van volwassenen met een VB kan verbeteren. Daarnaast is gekeken naar optimale trainingsintensiteit, het meten van spiermassa en effecten op verschillende gezondheidsuitkomsten.
De resultaten laten zien dat krachttraining gunstige effecten kan hebben op cardiovasculaire risicofactoren. In de PRET-studie werd een significante daling van het LDL-cholesterol gevonden. Ook verbeterden het spierkrachtuithoudingsvermogen van de benen en verschillende vormen van probleemgedrag, zoals prikkelbaarheid en hyperactiviteit. Voor andere uitkomsten, zoals lichaamssamenstelling, dagelijks functioneren en vallen, werden geen duidelijke effecten gevonden. 
Een belangrijke uitdaging bleek het volhouden van de training: 28% van de deelnemers viel tijdens het onderzoek uit. 
Dit onderzoek laat zien dat PRET een haalbare en veelbelovende interventie is voor volwassenen met een VB. Voor optimale resultaten zijn langdurige deelname, goede begeleiding en een bredere, multidisciplinaire aanpak nodig, waarbij ook aandacht is voor leefstijl en ondersteuning vanuit de omgeving. De bevindingen dragen bij aan betere zorg en gerichte preventie voor deze kwetsbare groep.