Wetenschapscafé | Prof.dr. Arnold Bakker

Nieuw jaar, nieuwe start! Januari is het moment van het jaar waarop iedereen van start
gaat met zijn of haar goede voornemens. Naast alle voornemens gericht op gezondheid
heb je waarschijnlijk ook voornemens voor op je werk. Wellicht wil je je beter kunnen
focussen, privé en werk beter in evenwicht houden of misschien wil je gewoonweg meer
plezier in je werk beleven. Maar hoe doe je dat precies? Hoe kan je gemotiveerd raken
en blijven? En wat zijn de valkuilen die je weer in oude patronen laten vallen en hoe kun
je deze vermijden?

Professor Arnold Bakker is hoofd van het Erasmus Center of Excellence for Positive
Organizational Psychology. In zijn onderzoek ligt de focus op positief organisatiegedrag
en bevlogenheid, maar ook op geluk in het werk. Hij is 1 van de bedenkers van de Job
Demands – Resources theorie die wereldwijd wordt gebruikt in onderzoek en in de praktijk
om werkomstandigheden te verbeteren en welbevinden en prestaties te bevorderen.